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350kcal。

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またお料理教室。
今日のメニューは350kcal以下の中華コース。
”米粉の中華クレープで蒸し鶏と蒸し焼きした野菜”を
巻いて、サンチュもあるよ。それと”あさりのスープ”と
デザートは”ウーロン茶とライチのゼリー”。

結構なボリュームがあるのに、ローカロリーとはナイス!
その上どれも簡単でなかなかおいしい。
ちょっとしたパーティー料理にいいねー。
・・・って、パーティーなんてないけどさ。(笑)

Cooking class,again.
Low calorie Chinese course.

Healthy and yummy! :)
by aloha31 | 2008-09-26 22:00 | Lessons


旅作食友楽


by aloha31

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